Le SIBO expliqué : mécanismes, test respiratoire (sensibilité/spécificité réelles), et son lien avec le SII, la rosacée (essai contrôlé positif), la fibromyalgie et l’hypothyroïdie. Rifaximine vs protocoles à base de plantes (origan, berbérine) — ce que montrent vraiment les essais, et pourquoi la diète élémentaire est la seule approche nutritionnelle validée comme traitement à part entière.
Définition consensuelle ISAPP 2021 : préparation de micro-organismes inanimés conférant un bénéfice santé — distincte des probiotiques et des métabolites purifiés. L’urolithine A (Mitopure®) dispose d’essais randomisés solides : +12% force musculaire, amélioration VO2, expansion des lymphocytes T CD8+ naïfs (Nature Aging 2026). Marché en croissance à deux chiffres mais recherche primaire encore limitée (92 revues vs peu d’essais).
La sensibilité au gluten non cœliaque est-elle réelle ? Méta-analyse de 2017 (RR 2,8 p=0,002 avec critères de Salerno), étude fondatrice de Gibson 2013 sur les FODMAPs, physiopathologie (ATI, immunité innée, perméabilité), démarche diagnostique rigoureuse et risques du régime sans gluten injustifié.
38 000 milliards de micro-organismes, 3,3 millions de gènes uniques, des effets documentés sur le cerveau, le cœur, le foie et les poumons. Composition, déterminants, espèces clés, fonctions locales (AGCC, barrière intestinale, vitamines) et grands axes systémiques (gut-brain, gut-liver, gut-lung, gut-heart).
L’intolérance à l’histamine résulte d’un déséquilibre entre l’apport en histamine et la capacité de l’organisme à la métaboliser via deux voies enzymatiques complémentaires — la DAO extracellulaire et l’HNMT intracellulaire. Physiopathologie complète, rôle du microbiote, diagnostic et prise en charge multimodale.
Tous les probiotiques ne se valent pas dans le syndrome de l’intestin irritable. Tour d’horizon souche par souche des preuves cliniques : B. longum 35624 (Alflorex), L. plantarum 299v, S. boulardii CNCM I-745, Bacillus coagulans, E. coli Nissle 1917. Guide pratique selon le sous-type de SII.
